Блин да скачайте вы на телефон книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» и читайте в свободное время. И чем быстрее вы ее прочитаете тем быстрее бросите курить. Около 6 лет не курю. И не тянет. Даже во время жесткой пьянки. До этого курил 2-3 пачки в день. Курил больше 10 лет.